maanantai 29. huhtikuuta 2013

Urheilu-uutisia

Sohvaperunan juoksukoulu on lähtenyt liikkeelle yli kymmenen osallistujan voimin. Tästä eteenpäin yhteiset kokoontumiset aina koululla maanantaisin klo 18.30. Mukaan ehtii vielä, viestiä voi laittaa Maikille (mr.rajaniemi@gmail.com)

Raahe-opiston jumpan jäädessä kesätauolle jatkamme samaan aikaan samassa paikassa, eli Yppärin koululla keskiviikkoisin 8.5. alkaen klo 18 pilateksen merkeissä. Pilates on menetelmä, joka vahvistaa erityisesti keskikehon syviä lihaksia. Liikkeet tehdään oman hengitysrytmin tahtiin, musiikkia ei käytetä. Laji sopii yhtä hyvin nuorille ja vanhoille, hoikille ja ylipainoisille, maratoonareille ja rapakuntoisille: tuloksena on ainakin parempi ryhti ja tietoisuus omasta kehosta. Yppärissä pilatesta vetää alavieskalainen Anna Kääriäinen, jolla on myös Method Putkisto -ohjaajan koulutus. Toukokuussa ehditään tutustua lajiin neljän kerran ajan, ja jos kiinnostusta löytyy niin syksylle voidaan sopia jatkosta. Pilateksen hinta on jäsenille 6 e ja muille 9 e/kerta. Tervetuloa kokeilemaan!

torstai 25. huhtikuuta 2013

Kirpparipäivä koululla 4.5.2013

Yppärin koulussa pidetään kirppari- ja kierrätyspäivää lauantaina 4.5.

Maa- ja kotitalousnaiset ovat mukana jututtamassa ihmisiä ruoan ympäristövaikutuksista. Esimerkiksi lähiruoka ja ruokahävikin vähentäminen ovat meille tärkeitä asioita. Lisäksi pöydästämme löytyy tietoa ainakin kodin kemikaaleista.

Oppilaat järjestävät omat kirpparipöytänsä ja myös kyläyhdistys on mukana. Tapahtuma on avoin kaikille, toivottavasti kyläläiset lähtevät sankoin joukoin liikkeelle!

lauantai 20. huhtikuuta 2013

Sohvaperunan juoksukoulu

Enää ei jää liikkuminen kaverinpuutteesta kiinni! Sohvaperunan juoksukoulun ensimmäinen tapaaminen koululla maanantaina 29.4. klo 18.30. Liikkeelle lähdetään nollasta ja tavoitteena on saavuttaa kympin juoksukunto kesän loppuun mennessä. Viikottaiset yhteislenkit auttavat tsemppaamaan ja pysymään ruodussa. Vetovastuussa on Maikki Rajaniemi ja juoksukoulun hinta on 5 e jäseniltä ja 10 e muilta. Ilmoittautumiset paikan päällä. Jos et pääse ensimmäisellä kerralla mukaan, voit ilmoittautua Maikille myös sähköpostitse mr.rajaniemi@gmail.com

sunnuntai 7. huhtikuuta 2013

Huhtikuun kökkä

Tänään sunnuntaina pidettiin kökkä Hautalassa, allekirjoittaneen kodissa. Iltapäivä sujui mukavasti. Salli Kittilä esitteli Perfect Home -tuotteita, ja kahvittelun lomassa ehdittiin rupatella mukavia. Mukana oli kaikenikäisiä naisia, yhteensä 19 henkeä.

Kahvittelun ja sisustustuote-esittelyn lisäksi pidettiin myös arpajaiset, johon vieraat toivat pieniä palkintoja.

Vapaaehtoinen kahviraha ja arpajaiset kartuttivat yhdistyksen kassaa yhteensä 46,60 eurolla.

Matonkudekökkä

Maanantaina 15.4. klo 18 alkaen leikataan matonkuteita metsästysmajalla. Omat sakset mukaan, leikattavaa löytyy kyllä!

keskiviikko 3. huhtikuuta 2013

Urheilu- ja liikuntailta

Koululla pidetty urheilu- ja liikuntailta keräsi noin 25 osallistujaa. Pyhäjoen kunnan vapaa-ajanohjaaja Titta Hinkula kertoi aluksi kunnan tehtävistä ja roolista asukkaidensa liikuttajana, ja sen jälkeen Pohjois-Pohjanmaan Liikunta ry:n kehittämispäällikkö Juha Haajanen alusti erityisesti lasten ja nuorten liikkumisessa tapahtuneista muutoksista. Saimme myös muistutuksen kahden vuoden takaisen kouluterveyskyselyn tuloksista.

Titta Hinkula
Juha Haajanen


Yleisöä oli mukana vauvasta vaariin
Koko väestön liikunta- ja terveystottumukset ovat menossa huonoon suuntaan, mutta sitä ei illan tilaisuudessa jääty surkuttelemaan. Illan päätteeksi jaoimme paljon konkreettisia ideoita ja ajatuksia siitä, miten asiaan voidaan vaikuttaa. Meidän kylällä on olemassa puitteet, hyvinvoinnista kiinnostuneita ihmisiä löytyy ja molemmat illan puhujat lupautuivat olemaan käytettävissä silloin, kun apua tarvitaan esimerkiksi rahoituksen hakemiseen tai vetäjien kouluttamiseen. Jotta asia ei jäisi ilmaan roikkumaan ja kauniiksi puheiksi, osallistujista koottiin työryhmä pistämään pyörät pyörimään. Maa- ja kotitalousnaisten hyvinvointivastaava Marja Rajaniemi on työryhmässä mukana, ja tuloksista kuulemme toivottavasti pikapuoliin!